糖尿病肾病患者的自我管理

1、严格控制血糖。糖尿病患者的血糖控制与糖尿病肾病的发生与发展关系极为密切，满意的血糖控制是预防糖尿病肾病必不可少的措施。

2、控制高血压。高血压会促进肾功能衰竭的发展，有效的降压治疗可以减慢肾小球滤过率下降的速率，减少尿白蛋白排出量。对于已进入透析阶段的老年糖尿病肾病患者，由于超滤及血管条件的因索，可能会时有低血压的发生，应根据血压情况调整应用降压药物，这种情况下，监测血压必不可少。

3、饮食控制，限制蛋白质摄人。
4、皮肤管理。患者本人应每日注意清洁口腔及皮肤，注意足部保护，患者可每日感觉足背动脉的搏动、观察皮肤的色泽及弹性，检查足部皮肤有无破损、水泡，趾甲不宜过短，以免损伤甲沟引起感染，每日晚上可用不超过40℃温水洗脚，不要穿太紧的鞋，鞋的渗透性要好，一旦发现足部病变应及早治疗。
5、合理运动。改善血脂代谢，减低体重，调整心、肺、神经及内分泌功能，防止骨质疏松，预防及控制糖尿病肾病并发症的发生和发展，保持心情愉快，增加生活情趣和对生活的自信心。但有时不适宜运动如血糖高(>16．7 mmoL／L时)；足部、下肢麻木、刺痛或疼痛时、受伤时、有不舒服或视物模糊等，此时运动易发生危险，应避免运动。患者进行运动宜在注射胰岛素30-90 min内进行，注射胰岛素两小时后不宜进行运动。